Aleksandra Szmytko
Żona i podwójna mama, instruktorka fitness, trenerka Pelvic Floor Safe oraz zajęć dla kobiet w ciąży i po porodzie, pasjonatka zdrowego stylu życia.

Poród

Co zabrać na porodówkę? - torba dla mamy

Co zabrać na porodówkę? - torba dla mamy

Czujesz że TEN moment zbliża się nieubłaganie. Syndrom wicia gniazda daje o sobie wyraźnie znać, nocki powoli coraz gorzej przespane ze względu na dyskomfort dużego brzuszka i bóle pleców. Pokoik wyszykowany, ubranka poprasowane, pozostaje tylko torba do szpitala. Co zabrać ze sobą do kiedy akcja porodowa rozkręci się na dobre?

Mamowe promocje

Aplikacja z promocjami w sklepach i marketach dla Mam i Maluszków

Kiedy my- kobiety zabieramy się do pakowania, zawsze przychodzi taka pokusa- „jeszcze tylko TO!”- prawda? Zawsze są „drobiazgi” niezbędne, bądź takie, które po prostu mogą się przydać. Realia szpitalne są jednak inne, i gdyby każda z pacjentek miała zabrać wszystkie niezbędne rzeczy z domu, personel nie miałby jak się dostać do łóżka! Przy pierwszym porodzie wydaje się że potrzeb jest dużo. Każda z nas z pewnością może liczyć na pomoc bliskich, na codzienne odwiedziny. Nawet jeśli o czymś zapomniałaś możesz poprosić o dokupienie i dowiezienie.

Zorientuj się czy dana placówka nie posiada na swojej stronie listy „dla mamy i dziecka”. Możesz też porozmawiać z położną która na pewno nie odmówi Ci informacji.

Co zabrać…?

NA PORODÓWKĘ

  • dokumentacja medyczna – karta ciąży, dowód osobisty, aktualne badanie grupy krwi, plan porodu, NIP pracodawcy
  • woda i drobne przekąski (nie każdy szpital pozwala)
  • pomadka nawilżająca
  • aparat fotograficzny

PO PORODZIE

  • podkłady medyczne - świetne i tańsze są również zwykłe podkłady dla niemowląt- 3-4 szt,
  • podkłady poporodowe- inaczej higieniczne (po prostu duże podpaski) - do szpitala 1-2 opakowania,
  • majtki poporodowe - najlepsze siateczkowe, wielorazowe. Fizelinowe się nie sprawdzają i nie oddychają utrudniając gojenie krocza - 3 szt,
  • koszule do karmienia - najlepiej ciemne i długie. Nie widać na nich ewentualnych plamek oraz dają poczucie komfortu zakrywając uda
  • bawełniane bezfiszbinowe biustonosze do karmienia - 2-3 szt
  • szlafrok bądź ciepła bluza
  • skarpetki- 2-3 pary
  •  kapcie i klapki pod prysznic
  • ręczniki ciemne - 2 szt (najlepiej mały i duży)
  • podstawowe przybory kosmetyczne - bezzapachowe i jak najbardziej naturalne składem - pamiętaj że noworodek ma bardzo silnie wyostrzony zmysł węchu. Wszelkie „zapachy” mogą go drażnić. Najpiękniejszym zapachem w tym czasie będzie Mamusia i jej Mleczko. Szampon do włosów, szczotka, szczoteczka i pasta do zębów, coś nawilżającego do ciała (np. olejek kokosowy), płyn do higieny intymnej bądź zwykłe szare mydło (lub inne o naturalnym składzie), papier toaletowy, mokre chusteczki.
  • talerz, kubek, sztućce
  •  ładowarka do telefonu
  • duużo dobrego jedzenia ! - po porodzie będziesz potrzebować dobrego zastrzyku WARTOŚCIOWEJ energii. To co proponują szpitale...jest jakie jest. Dlatego pomyśl o prowiancie wcześniej, poproś bliskich o dowiezienie jakiegoś ulubionego smakołyku czy nawet obiadu. W końcu dopiero co wydałaś na świat nowe Życie!
Zapisz się do naszej listy!

Cześć! Z tej strony Asia - Jeśli chcesz otrzymywać informacje o naszych nowych kursach, przydatnych aplikacjach itp. - zapisz się do listy.

Nie wysyłamy informacji partnerów, czy innego spamu!